regulación emocional

Por qué hablar no funciona en medio de una rabieta

Cuando un niño tiene una rabieta, una de las reacciones más habituales del adulto es hablar. Explicar, razonar, pedir calma, intentar que “entienda”. Muchas veces no se hace desde la impaciencia, sino desde una intención genuina: ayudarle a hacerlo mejor. El problema es que, en medio de una rabieta,

Qué hacer durante una rabieta (y qué no)

Cuando una rabieta ya está en marcha, hay algo importante que conviene asumir cuanto antes: el niño ha superado su capacidad de control. No está en un punto desde el que pueda elegir mejor, portarse distinto o “hacer caso”. Ha llegado a un límite interno. A partir de ahí,

  • Padres acompañando con calma a su hijo en un momento cotidiano en casa, mostrando cómo los niños aprenden a gestionar emociones a través del ejemplo adulto.

Cómo aprenden los niños a gestionar emociones (mirándote a ti)

Cuando pensamos en educación emocional, solemos imaginar conversaciones, cuentos o actividades pensadas para el niño. Pero en la vida diaria, lo que más peso tiene no es lo que explicamos, sino cómo estamos cuando las emociones aparecen. Los niños no aprenden a gestionar lo que sienten escuchando instrucciones: lo